医院简介
科室介绍
就医指南
医院管理
最新广告  

  没有通告

 
  鱼鳞有奇特的保健功效         ★★★
鱼鳞有奇特的保健功效
[ 作者:佚名    转贴自:来源:生活报    点击数:819    更新时间:2006/5/18    文章录入:kabp
  在鱼身上最有用的东西可能被你毫不吝惜的丢弃了,现在教你合理利用:

  随着人们生活水平的提高,现在吃鱼的时候多了。但是,一般人在剖鱼时,都把鱼鳞刮掉丢弃,实在可惜。据食品营养学家的研究发现,鱼鳞中含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素、矿物质以及微量元素和丰富的胶质成分。此外,鱼鳞中还含有多种不饱和脂肪酸,具有防止动脉硬化,预防高血压和心脏病等多种作用。所以,如果把零散的鱼鳞收集起来,经过熬制做成鱼鳞胶,不仅是美味佳肴,而且还是很好的营养保健食品。将鱼鳞用于食疗,在我国有很悠久的历史。

  鱼鳞胶的制作和食用:将收集来的鱼鳞洗净杂质,添加适量清水,先放置旺火上烧沸,再以文火煎熬2至4小时,将未溶化的鱼鳞捞出后,再添加黄酒、生姜、葱、蒜、食盐等佐料,然后再煮沸几滚后,端离火源。趁其热烫时,再加入少许味精,这样放置12小时左右,透明状的鱼鳞胶制成了。食用时,先用刀切成片,再拌上香油、芝麻酱,使其色香味皆备,装盘上桌,即可食用。

美食家
  • 上一篇文章: 春季保健养生全提醒

  • 下一篇文章: 不能用姜糖水治疗春季感冒
  • 发表评论】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口
     最新5篇热点文章
  • 高强首次透露新医改细节 “…[675]

  • 新洲区中医医院[661]

  • 饮食防治黑眼圈[857]

  • 女性冬令进补秘笈[900]

  • 秋冬季养生[1703]

  •  
     最新5篇推荐文章
  • 无推荐文章
  •  
     相 关 文 章
    没有相关文章

      网友评论:(只显示最新10条。评论内容只代表网友观点,与本站立场无关!)
        没有任何评论
    武汉市新洲中医院维护  Email:[email protected]
    地址:中国 湖北省 武汉市 新洲区邾城大道389号(新洲中医院 kabp)