长期慢性便秘：找专科医师，分析病因，个体化解决方案。
    泻剂依赖：逐步将刺激性泻药改为渗透性或容积性泻药，恢复肠动力；
    糖尿病：控制血糖，加用膳食纤维一举两得；
    饮食精细：膳食纤维；
    肠道内环境紊乱：膳食纤维和有益菌补充；
    心理障碍：心理疏导及调整
    仍有相当一部分长期顽固性便秘患者需找专科医生，通过特殊检查发现病变。
    医生详细询问病史；排粪造影；结肠传输试验；结肠造影；肛管直肠压力测定；盆底肌电图等。